Der Kreis steht für Ganzheit, Einheit und Kontinuität. Auch in der Arbeit als Köchin erlebe ich den Kreis: Er schafft einen Raum, in dem Geben und Empfangen natürlich miteinander verbunden sind. Es entstehen Kreisläufe, die uns mit der Natur, uns selbst und anderen Menschen verbinden.

Gemeinsam mit Jelena und Edwina tauchten wir im wunderschönen Synergy Studio in Wetzlar tief in das Thema Wellbeing ein und widmeten uns sowohl körperlichen Praktiken als auch spirituellen Übungen und mentalen Tools, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Gemeinsam mit der wundervollen Edwina durfte ich dieses Retreat kulinarisch mitgestalten. Diese intensiven Tage wurden auf dem Schloss Hohenroda ganzheitlich begleitet, sodass jede Ebene (spirituell, physisch & psychisch) gestärkt wurde.